May 7, 2024
Health
April 22, 2024
Muči vas salo na rukama? Evo što će vam zaista pomoći
Preporučeni sadržaj
Koliko često razmišljate o tome radite li pravi posao, jeste li tamo gdje želite biti i bojite li se promjena?
Mums4Mums je osmišljen kao casual i besplatan događaj koji okuplja mame kako bi se družile i razmijenile iskustva.
Za ovaj recept treba vam samo 20 minuta i savršen je za ručak ili prilog uz bilo koji obrok.
Danas ulazimo u svijet gdje se krije psihologija potrošača, mreža popusta, akcija i zamki brojnih ponuda.
Superfood su hranjivi junaci naše prehrane, bogati esencijalnim hranjivim tvarima koje pružaju niz zdravstvenih prednosti.
19. svibnja se obilježava Svjetski dan darivanja humanog mlijeka, a kako bi saznali više o tome, naša Marija je podijelila svoje iskustvo izdajanja za Banku humanog mlijeka.
U današnjem dinamičnom svijetu, ravnoteža između karijere i majčinstva postaje umjetnost koju mnoge samohrane majke pokušavaju usavršiti.
Jeste li znali da možete napraviti domaći smoki od samo tri sastojka, da su takvi smokiji gotovi za manje od pola sata i da su uz sve to zdraviji i hranjiviji od običnih smokića?
Od kad pamtim kosu sam farbala, blajhala i poigravala se s njom na razne načine, ali se nisam i brinula o njoj kako treba. Sve dok nisam došla u tridesete.
Ljeto nam je sve bliže, godišnji se planiraju, samo još treba pronaći štivo za plažu. Tu uskačemo mi sa prijedlozima. Da makar tu uštedite vrijeme.
Za svega nekoliko dana počinje četvrti Greencajt festival, inspirativna konferencija koja će kroz tri dana održavanja okupiti svjetske i domaće kompanije, institucije i vodeće stručnjake iz ESG područja.
Ovog ljeta obratite pažnju na odabir savršenog badića u kojem ćete se osjećati samopouzdano i ugodno, a u nastavku vam donosimo naše favorite
Složit ćemo se da Hrvatska ima jednu od najlješih obala, da nas oduševljavaju doslovno svi njezini otoci i čisto more. Na popis divnih stvari na obali sada dodajemo i šetnice s pogledom.
Slomljenom srcu treba vremena da zacijeli; no, srećom, postoje neki koraci koji mogu olakšati taj proces
Brže i učinkovitije snalaženje u nacionalnoj i EU legislativi pomoću novog alata.
Roditelj, kuharica, psiholog, poduzetnica, računovođa,... nastavite niz dok ne dođete do žena.
Za sve buduće poduzetnike koji ne znaju kako napisati poslovni plan i gdje uopće početi, napravili smo mali vodič.
15. svibnja okupljamo se kako bismo proslavili Međunarodni dan obitelji. To je dan za podizanje svijesti, poticanje dijaloga i poticanje na djelovanje kroz obiteljske i društvene inicijative.
Razmišljate o kućnom ljubimcu, no živite u stanu i niste sigurni je li to dobra ideja? Imamo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći.
Koliko vam je puta u danu došlo da na svom radnom mjestu date otkaz i otvorite nešto svoje? E pa to nešto svoje predivna je stvar, no i to sa sobom nosi pregršt izazova s kojima se treba primiti u koštac.
Znate ono kada radite i ne primjetite koliko je sati,a već ste gladni i niste ništa pripremili? Imamo rješenje za takve trenutke u obliku svestrane salate kojoj je baza uvijek ista, a dodatke mijenjate ovisno što imate u hladnjaku.
Otputujte natrag u razdoblje regentstva boraveći u romantičnom stilu visokog društva inspiriranom nadolazećom trećom sezonom hit serije
Naše navike mogu utjecati na vezu, to je jasno; no nekad su te navike loše pa je vrijeme da ih promijenimo
Zanima te koja sve događanja možeš posjetiti ovog svibnja u glavnom gradu? Mamager dijeli svoju listu prijedloga. Ove evente ni pod koju cijenu ne mislimo preskočiti.
I ove godine, kao i svake godine do sada, aktualna je problematika oko sve manjeg kapaciteta za upis djece u dječje vrtiće i jaslice. Govorimo o periodu godine u kojem većina roditelja živi s grčem u želucu dok užurbano prikuplja dokumentaciju za natječaj.
Animacija, zabava i učenje za male, opuštanje, outdoor aktivnosti i gurmanski užitci za velike: uspomene za cijelu obitelj kreiraju se na odmoru za pamćenje u Falkensteiner Hotelu Park Punat!
U turbulentnom svijetu adolescencije, roditelji se suočavaju s izazovima postavljanja temelja za budućnost svoje djece.
Kad ulazite u trgovinu, proizvodi su složeni na određeni način. Zašto su cijene prikazane upravo kako jesu i što stoji iza psihologije svakog detalja u dućanima, saznajte u nastavku.
Zvuči kao fancy salata, zar ne? Mi ju volimo jer se lako i brzo napravi, zdrava je i jednostavno zvuči super!
Upravljanje novcem može biti teško, ali postoje načini da olakšate stvari. Japanska vještina Kakeibo može vas naučiti kako da pažljivije raspolažete svojim novcem.
Bukalna masaža je hit tretman koji obožavaju holivudske zvijezde jer vam podiže lice u samo 60 minuta. Pa ako često imate osjećaj da vam je lice podbuhlo i obrazi obješeni, ali ne želite pod nož - onda je ovo za vas.
Adaptogeni su biljke i gljive koje pomažu tijelu da se nosi sa stresom te vraćaju tijelo u ravnotežu upravljanjem fizičkim i mentalnim stresorima.
Ove godine, ususret Majčinom danu, umjesto cvijeća, bombonjera i personaliziranih poklona na kojima piše “najbolja mama na svijetu” odlučila sam sama napisati riječ, dvije o majčinstvu.
Od ugodnih razgovora i puno smijeha do bolne napetosti i mnogih svađa, obiteljski su obroci bili i ostali vrlo posebni trenuci u danu. Zanimljivo je koliko su samo ti trenuci utjecali na osobe u kakve smo odrasli, a bez da smo toga uopće bili svjesni.
Ususret Majčinom danu, naša Marija razmišlja što majčinstvo znači za nju i kako izgleda njezin idealan Majčin dan.
Vegeterijanske Lasagne bogate proteinima i preukusne, a bez mesa. Donosimo recept za povrtno mljeveno (bez meso), koliko god vam to suludo zvučalo.
Jučer je u zagrebačkom Vetro bar & bites-u održan prvi talk show poznate hrvatske mom influencerice i bloggerice, Petre Ninčević, pod nazivom Mom Talk by Petra Ninčević.
Majčin dan idealno je vrijeme da se podsjetimo kako trebamo iskoristiti vrijeme i provesti ga sa svojom mamom; donosimo nekoliko ideja kako kvalitetno iskoristiti vrijeme s najvažnijom ženom u našem životu!
Dugo iščekivani LEAP Summit najavljuje deveto izdanje konferencije koje će na jednom mjestu okupiti domaću i globalnu elitu, predvodnike business&tech inovacija. LEAP će ponovno biti mjesto koje će inspirirati i potaknuti inovacije među vizionarima i poduzetnicima.
Falkensteiner Resort Punta Skala, premium resort nedaleko od Zadra poznat je po svojoj zelenoj filozofiji i ekološkim sustavima održivosti zbog čega je i podržao ovaj održivi modni projekt.
Svibanj je pravo vrijeme za jednodnevne izlete u kojima će jednako uživati kako veliki, tako i najmlađi članovi obitelji. Pravi odabir u tom su slučaju svakako izleti u dvorce koji kriju bogatu povijest.
Stela nam donosi novu kolumnu u kojoj ovaj put razmišlja o tome što znači biti sam, sretan sam sa sobom i zašto je mnogima to teško.
Trend DINK (eng. dual income no kids) nova je stvar koja je na društvenim mrežama postala viralna, a koja istovremeno zabrinjava demografe.
Dok se pakiram za četverodnevni izlet u Istanbul, ne mogu se oteti osjećaju da zapravo ne idem na odmor. Ja sam social media manager; moj posao je da uvijek budem dostupna, uvijek na vezi. Kako da kažem klijentima, a i sebi, da ću biti nedostupna?
Magnezij je mineral koji se smatra najučinkovitijom kod stanja izazvanih stresom, a u Rogaškoj Slatini smo pronašli tretmane s magnezijem savršene za vikend wellness.
Ako si mama koja je tek rodila i razmišljaš o tome kako se vratiti u svoju fitness rutinu, ovo je tekst za tebe.
Pokretanje vlastitog posla - zvuči primamljivo, zar ne? Posebno u današnjem vremenu kada smo svjesni da rad od kuće postaje sve uobičajenija praksa.
Pripremili smo popis najboljih vinarija u Istri za sve ljubitelje vina koji traže kamo na svoj sljedeći vikend izlet.
Stres na poslu jedan je od najčešćih problema današnjice, no iako je jako loš za naše zdravlje, ljudi ga prihvaćaju kao da nije.
Jučer smo uživali u bezvremenskom talijanskom dizajnu na izložbi L’arte di vivere održanoj u Oris Kući arhitekture.
Nova kolumna Margarite aka @internetmater kontemplira o multitaskingu koji je neizbježan kad si solo mama i još samozaposlena. Jer kako inače sve stići, right?
Svi ponekad imamo problema sa prokrastinacijom, no ovih 6 japanskih tehnika vam mogu pomoći poboljšati produktivnost i smanjiti prokrastinaciju.
S godinama, vrijeme i gravitacija utječu na naš dermalni sloj pa počinjemo vidjeti neželjene bore i opuštenost, a koža nam postaje tanja. Kako si pomoći?
Mamager iskustvo: Donosimo iskustvo Blanke Kovačec aka general mamager koja je s trogodišnjakom i mužem provela sjajan produženi vikend na Braču.
Prvi dani škole su veliki događaj u životima roditelja i djece, zbog čega često predstavljaju veliki izazov.
Olival i dm-drogerie markt Hrvatska obilježavaju 28 godina zajedničke suradnje. Kako bi to proslavili, organizirali su mobilna savjetovališta na 4 lokacije u Zagrebu i Velikoj Gorici gdje će vrsni stručnjaci za kožu, kosu i prehranu besplatno savjetovati sve zainteresirane građane.
Kad se u Zagrebu otvorio restoran Yezi, svi su počeli pričati o dim sumu, vrsti kineskog jela.
Razgovarali smo sa našom art mamagericom Ivanom Bačanek o tome kako izgleda njen proces dizajna vizualnih komunikacija, o trendovima i kreativnim procesima.
Adrenalin, mistični podzemni svijet, zvukovi harfe na planini, pivo i gastro užitci - u okolici Terma Laško otkrivamo super mjesta koja morate posjetiti.
Nismo veganke, ali to ne znači da ne volimo isprobavati nove ukusne obroke i zanimljive kombinacije. E pa baš vas takva hrana čeka u ovim veganskih restoranima koji su relativo brzo nakon otvaranja došli na jako dobar glas!
Motivirati sebe može biti izazov. Održavanje vlastite motivacije kroz zadatke, projekte ili čak karijeru ponekad može izgledati kao iznimno težak zadatak, bez obzira na količinu kofeina ili inspirativnih plakata.
Utrka Island Pag Trail održana u Kolanu ovaj vikend privukla rekordan broj posjetitelja.
Određeni cheat obrok ili dan uključuje namjerno povećanje unosa kalorija pružajući dobrodošlu pauzu od ograničene dijete.
Ghosting je, sada već ne tako nov, ali svakako veoma zabrinjavajući trend u dating svijetu. To je trenutak kada netko tko vam je bio važan, bez traga nestane iz vašeg života, bilo da je riječ o početku veze ili već utemeljenoj povezanosti.
Kako urediti balkon stana? Pitali ste se to sigurno već nekoliko puta, dok svoju kavicu ispijate na beživotnom tmurnom balkonu.
Sportski, stylish ili seksi - što biste rekli, koji vam stil najbolje odgovara otkako ste postale mame?
Proslava stvaralaštva žena i LGBTIQ+ osoba kroz radionice, performans i druženja čeka vas na ovogodišnjem festivalu Vox Feminae.
Uvođenje discipliniranog pristupa upravljanju osobnim financijama može biti ključno u ostvarivanju financijske slobode, pogotovo u turbulentnim vremenima poput ovih kada inflacija i druge ekonomske promjene izazivaju zabrinutost.
Održan je networking event IBM iX Women in Tech united - inspirativna inicijativa za veću vidljivost žena u IT-u.
Od kad sam ušla u tridesete, stalno tražim nove proizvode koji su najbolji za moju kožu, a u ovom članku donosim 10 najboljih.
Volite imati biljke u domu, ali ponekad ne znate koje odabrati? Naš prijedlog je da odaberete biljke koje pročišćavaju zrak, a u nastavku donosimo 7 najljepših.
Trudni ste i polako počinjete s pripremama za porod. I dalje ne znate koja su vaša prava niti kao pacijentice, niti kao zaposlene žene, jer do sada niste nikada bili u ovoj situaciji i zaista ne znate odakle krenuti. Pred vama je članak u kojemu ćemo se potruditi maksimalno vam pomoći.
Zelena pesto juha nevjerojatno je osvježavajući obrok koji spaja bogatstvo okusa zelenog povrća s aromom ukusnog pesta.
U svojim “mlađim” godinama vrlo često bi čula “znat ćeš kad je netko onaj pravi” i uvijek sam si mislila kako ti ljudi nemaju pojma što pričaju. “Kako to misliš znati ćeš?”.
Dijelim svoje prvo iskustvo s poreznom inspekcijom sa svim novopečenim obrtnicama i poduzetnicama. Odmah da vas utješim, nije strašno – you got this.
Znate li što je pink tax odnosno ružičasti porez? Istražujemo koliko se u Hrvatskoj osnovni higijenski proizvodi cjenovno razlikuju kod žena i muškaraca.
Ovi jastučići od nara i divlje ruže smanjit će natečenost, ublažiti vrećice ispod očiju i hidratizirati kožu, a što je najbolje - napravit ćemo ih sami!
Razmišljate o pokretanju vlastitog biznisa? Donosimo odgovor na pitanje kako do HZZ poticaja za samozapošljavanje.
U doba kada dobivamo mentalne plusiće i virtualno pljeskanje okoline za svaki zdravi smoothie koji popijemo, Maja i Margarita raspravljaju o svojim lošim navikama i zašto nam se čini da možda ipak nisu toliko loše.
Čim se temperatura popne iznad 25 stupnjeva, kreće maštanje o ljetu. Ove sezone na bucket listi je isprobati glamping. Jeste li već čuli za njega?
Prvi svibnja iliti u narodu prvi maj, obilježavamo kao praznik rada. Znamo li zašto ga obilježavamo i slavimo ili je taj dan postao konzumeristički jednako kao i puno drugih stvari u današnje vrijeme?
Pronašli smo najljepše pozivnice i zahvalnice za vjenčanje i skupili ih na jednom mjestu.
Endometrioza je kronična upalna bolest od koje obolijeva oko 175 milijuna žena u svijetu, oko 10% ukupnog broja žena, a prvi znakovi ovog poremećaja pojavljuju se već nakon prve menstruacije.
Debitantski film Ekskurzija, bosanskoj redateljici Uni donio je posebno priznanje nakon premjernog prikazivanja na Filmskom festivalu u Locarnu, a nama kao gledateljima ostavio je gorak okus surove realnosti života današnjih tinejdžera.
Zbog Wellness & Wholeness hotela Materra se isplati posjetiti Slavoniju.
Proljetna fritaja od šparoga - ovo svestrano jelo napravljeno je sa svježim sezonskim namirnicama i idealno za bilo koje doba dana.
Mrežaste balerinke - da dobro ste pročitali! Balerinke opet postaju najpoželjniji komad proljeća, no ovog puta u nešto drugačijoj varijanti.
Važno je odabrati zdrave i hranjive opcije za doručak koje će nas osnažiti i pripremiti za sve izazove koji nas čekaju.
Znanje je moć i sve smo svjesnije kako naše interakcije, stavovi i navike utječu na našu djecu. U nastavku donosimo nekoliko načina na koje možemo pozitivno utjecati na naše dijete bez da se pitamo radimo li nešto pogrešno.
Iako se mnogi novopečeni roditelji osjećaju umorno i iscrpljeno, postnatalna depresija nešto je mnogo ozbiljnije.
Palačinke su djeci jedan od omiljenih doručaka, bilo da se radi o klasičnim crepe palačinkama ili američkoj verziji palačinki. Mi imamo novu verziju.
Hormoni igraju ključnu ulogu u regulaciji različitih funkcija u našem tijelu, a čak i manje fluktuacije u njihovim razinama mogu imati značajan utjecaj na naše opće zdravlje.
Tofu je odličan izvor proteina za sve koji ne jedu meso, a u nastavku donosimo dva brza i jednostavna recepta s tofuom.
Veza je kompromis, prilagođavanje i upotpunjavanje. To je ono što sam nekada mislila. Danas je moje mišljenje o vezama nešto malo drugačije.
Održana je konferencija za medije u Zagrebu, povodom početka prikupljanja potpisa europske inicijative “My voice, my choice”.
Datulje imaju ugodan slatki okus te su bogate hranjivim tvarima što ih čini dobrom zamjenom za nezdrave grickalice. Zvuči gotovo predobro zar ne?
Skakanje u blatu, doručak u prirodi, kiši usprkos, sve to nude šumski vrtići koji su u Hrvatskoj sve popularniji.
A-DERMA Biology Hyalu serum 3u1 je certificirani organski proizvod idealan za sve koji nemaju puno vremena za skincare kao i za sve one koji su skloni alergijama.
Everlasting multitasking iliti neizbježna vještina današnjeg načina življenja koja nam pomaže da obavimo sve što trebamo u jednom danu.
Retail DNA: “Ne služimo se trikovima i ne vjerujemo u prečace ali znamo kako industrija funkcionira”
Razgovarali smo s Anitom Jurjević i Tanjom Jurković iz Retail DNA, koje savjetuju trgovačke lance, proizvođače i dobavljače kako se uspješno pozicionirati na tržištu i ostvariti svoje poslovne ciljeve.
Nova Olivalova Mommy kolekcija je nova kolekcija prirodne kozmetike formulirana posebno za trudnice i rodilje.
Gorski kotar, smješten u srcu Hrvatske, očarava svojom netaknutom prirodom, kristalno čistim jezerima i prekrasnim planinskim vrhovima.
Vrijeme je da razbijemo mitove i zatvorimo eru u kojoj je seksualnu užitak, a posebno onaj ženski, tema o kojoj se “ne priča”.
Sjećate li se minijatura zagrebačkih znamenitosti koje su bile postavljene na različitim lokacijama u centru glavnog grada?
Zavirite u svijet vrhunskog talijanskog dizajna i umjetnosti življenja na jedinstvenoj izložbi 7. svibnja u Oris Kući arhitekture
Ako tražite ideju kamo pobjeći za vikend i istražiti neko novo mjesto, naša preporuka je - posjetite Labin!
U razgovoru s Anjom Uzelac, mamom jednog posebnog dječaka otkrivamo koje su najveće predrasude s kojima se susreću obitelji djece s teškoćama.
Pet centar, vodeća specijalizirana regionalna maloprodaja za kućne ljubimce, obilježila je Dan planeta zemlje predstavljanjem nacionalne kampanje zbrinjavanja ambalaže sa strateškim brand partnerima.
Mnogi hvale avokado zbog njegove sposobnosti da smanji razinu šećera u krvi, ali je li to istina ili samo mit? Doznajemo u nastavku.
Zlatno mlijeko je drevni ayurvedski napitak s mnogim blagodatima za organizam. Koje su sve prednosti ispijanja ovog napitka i kako ga napraviti, saznajte u nastavku.
Za mnoge od nas naša je kupaonica mjesto opuštanja. No, to je ujedno i mjesto na kojem postoje brojne mogućnosti za aktivan doprinos zaštiti okoliša.
Jeste li čuli za Niksen – nizozemski wellness trend koji znači "ne raditi ništa" kao služi kao način upravljanja stresom.
Hrvatska platforma za prodaju rabljene odjeće ReStyloh u suradnji sa umjetnicom i modnom aktivisticom Nikom Vrbicom (SALICULA) organizirala je proljetni domjenak i izložbu s buvljakom na kojem su se mogle kupiti probrani sezonski secondhand i vintage odjevni komadi iz ormara poznatih mladih lica hrvatske modne i akademske scene.
Danas slavimo Dan planeta Zemlje, ali - što nam to zapravo znači? Neki ovaj dan potpuno izignoriraju, neki odluče kupovati održivije, neki idu u akciju. Mi vas danas pozivamo samo da razmislite…
BIPA Hrvatska uvodi novi prodajni koncept namijenjen prodaji specijaliziranih bezreceptnih proizvoda za brigu o zdravlju.
Pet je godina od uvođenja majčinske mirovine, a neke je žene još uvijek nisu ostvarile.
Završio je treći Weekend Food Festival u Rovinju - saznajemo kako je bilo.
Nadolazećeg vikenda sivilo starog Branimirca zazelenit će biljke i program osmišljen njima u čast - stiže 1. Plant market.
O održivosti treba razmišljati ne samo kod kuće, već i u uredu. Ako niste sigurni koje promjene možete učiniti na poslu, donosimo pet prijedloga za održiviji ured.
Održivost u kućanstvu je bitna ne samo zbog utjecaja na okoliš, već i na vaše zdravlje. Koje promjene možete već danas napraviti, saznajte u nastavku.
Korisni savjeti za manje bolan porod iz prve ruke.
Buđenje rano ujutro ima brojne beneficije, a mi smo izdvojili nekoliko savjeta kako najbolje iskoristiti raniji početak dana.
Istražile smo kakve se sve modne ljetne kombinacije mogu pronaći kod high street brandova, a da im je sastav većinom pamuk, lan ili viskoza – jer ljeti nema šanse da na kožu stavimo bilo koji drugi materijal.
Astro turizam, spora putovanja, sabbatical, bijeg u tišinu, putovanja izvan visoke sezone... Ovo su novi trendovi u industriji putovanja.
Brend bilježi veliku popularnost diljem svijeta zbog svog jedinstvenog i atraktivnog umjetničkog koncepta.
Nije važno koliko, već i što - ovo je prehrana koja ima najveći i najmanji ugljični otisak.
Razna istraživanja pokazala su da jabučni ocat može imati korisna zdravstvena svojstva za naš organizam, uključujući antimikrobna i antioksidativna djelovanja.
Jasne granice između nas i obitelji, prijatelja ili suradnika mogu samo učvrstiti postojeće odnose; doznajte kako ih postaviti s ljubavlju, ljubaznošću i poštovanjem.
Planirate li jednodnevni ili vikend izlet - predivna Rijeka je uvijek dobra ideja jer nudi mnoštvo atrakcija.
Kako biste osigurali dovoljno proteina u svojoj prehrani kao vegetarijanac, važno je raznoliko se hraniti i uključiti različite izvore proteina u svoje obroke.
I prije se događalo da djeca što prije žele postati odrasli ljudi. Ipak, je li ovaj trend otišao korak predaleko?
Caprese sendvič je tako jednostavan sendvič koji ne zahtijeva niti puno vremena niti puno namirnica te je dobar izbor za zdrav i zadovoljavajući ručak.
Prvi business Salon namijenjen ženama održat će se od 9.-11. svibnja 2024. u organizaciji platforme THE LADY'S REALM i KIND kolektiva.
Postoje brojna istraživanja koja pokazuju dobrobiti prisustva doule pri porodu, a što sve one rade i na koje načine vam sve mogu pomoći, otkrila nam je Sanja Bukač Štritof iz Hrvatske udruge doula.
Kolekcija LE SABLE, nazvana po francuskoj riječi za pijesak, donosi nijanse pijeska, vanilije i egzotike, upletene u raskošne, teksturirane tkanine koje mame dodir.
Kako se regenerirati brzo i učinkovito, posebice kad je stres u pitanju, dobro znaju u Atlantida Boutique Hotelu u Rogaškoj Slatini, gdje su kreirali jedinstvene tretmane bazirane na mineralima najbogatijoj vodi na svijetu.
Mliječni proizvodi, poput mlijeka, sira i jogurta, tradicionalno su bili nepresušni izvor hranjivih tvari u mnogim domovima tokom povijesti.
Na nedavno održanim Danima komunikacija u Rovinju dodijeljene su nagrade hrvatske komunikacijske industrije.
Razgovaramo s pjevačicom i pjesnikinjom, članicom benda Elemental, o njezinom iskustvu pozicije žene ne samo na glazbenoj sceni već i u današnjem hrvatskom društvu
Prošlog tjedna zastupnici EU parlamenta usvojili su rezoluciju kojom se traži da se u Povelju EU-a o temeljnim pravima doda i pravo na siguran i zakonit pobačaj.
Jednostavne, svježe i ukusne, proljetne salate su savršen način za uživanje u proljetnim sezonskim namirnicama.
Razgovor za posao je poput ulaska u avanturistički svijet gdje se miješaju uzbuđenje, strah i ponekad čak mala doza panike.
Vani je sve toplije zbog čega svi žudimo za nekakvim osvježavajućim pićima, a domaći ledeni čaj je idealan!
Kada bi saznali malo više o štetnom utjecaju koji plastika ima na naše zdravlje, biste li prestali kupovati stvari od plastike (pogotovo one za koje već postoje alternative)?
Često smo u potrazi za hranom koja će potaknuti mršavljenje pa smo skloni isprobavati razne metode, tehnike, protokole ili namirnice neobičnih imena koje možemo kupiti samo u specijaliziranim prodavaonicama.
Zaustavljam li dijete nesvjesno na putu njegova razvoja ka uspjehu?
Posljednjih godina Hrvatska se suočila s bezbrojnim gospodarskim izazovima, od stalne inflacije do pada gospodarske aktivnosti, što je značajno utjecalo na životni standard mnogih građana.
Novo istraživanje dokazuje da trudnoća ubrzava biološko starenje, pri čemu svako dijete uzrokuje da žene stare za otprilike od 2,4 do 2,8 mjeseci.
Ako tražite inspiraciju za long vikend putovanja izvan, ali blizu Hrvatske, volite dobro pojesti, popiti i uživati u lijepom vremenu, kulturi i prirodnim ljepotama – za vas imam samo dvije riječi. Bella Italia.
Pogledale smo novi kino hit, biografsku dramu Majka Cabrini, o hrabroj redovnici koja je svu svoju životnu snagu usmjerila da pomogne drugima oko sebe.
Čak i oni koji tvrde da ih nije strah, vjerujemo da im nije sasvim svejedno kada dođe vrijeme da sjednu na zubarski stolac.
Ako ste u potrazi za brzinskim toplim obrokom koji se lako sprema, ukusan je i pun proteina pa će vas dugo držati sitima – imamo recept za vas!
Sada kada je proljeće u punom jeku, vrijeme je da počnete razmišljati o promjeni svoje njege kože.
Na sat i 20 minuta od Zagreba smjestilo se mjesto Čigoč po mnogočemu posebno u Europi. U sastavu je Grada Siska i proglašeno prvim selom roda u Europi, što ni ne čudi s obzirom na to da na svakoj od tradicionalnih posavskih kuća koje se iznajmljuju obitava roda, a nerijetko kažu kako Čigoč ima više roda nego stanovnika.
Dehidracija je pojava koja nastaje kad se ne unosi dovoljno vode u organizam. Saznajte koji su simptomi te kako spriječiti i liječiti dehidraciju.
Želite odvesti dijete u kazalište, ali niste sigurni kako se pripremiti? Imamo za vas savjete koje je s nama podijelila Buga Marija Šimić, voditeljica kazališta za djecu Mala scena.
Volimo brze i zdrave doručke, a pogotovo ovaj od malina koji je odličan izvor energije za radni dan pred vama.
Samo tjedan dana dijeli nas od trećeg Weekend Food Festivala koji će se održati u Rovinju od 19. do 21. travnja.
Ususret gostovanju na Danima komunikacija, razgovarali smo sa Ruby Rare, zagovornicom inkluzivne komunikacije i nekonvencionalnih odnosa.
Svake nedjelje u Tvornici kulture možete na buvljak, dobru mjuzu i kavu.
Istraživanja su pokazala da postoji niz faktora koji mogu utjecati na uspješnost vođenja, ali da spol nije uvijek presudan čimbenik.
Male nepravilnosti na našoj koži poput strija i pigmentacijskih mrlja od sunca često nam znaju predstavljati problem i ometati naše samopouzdanje.
Ako volimo sebe, tek onda možemo voljeti i druge, zar ne? A kako je najbolje voljeti sebe? Tako što ćemo se slušati, ugađati si i stavljati se na prvo mjesto, barem ponekad. U nastavku doznajte kako…
Posljednjih nekoliko godina u glavnom gradu pa i šire, počele su se stvarati coworking zajednice i to zahvaljujući brojnim coworking prostorima.
Jeftina, ekološki prihvatljiva i prije svega sigurna. Ovako bismo mogli opisati sodu bikarbonu, odnosno natrijev hidrogenkarbonat koji se jednako dobro upotrebljava kako za kuhanje, tako i za čišćenje kupaonica.
Prema ranijem istraživanju Ministarstva gospodarstva i održivog razvoja, u Hrvatskoj se godišnje po glavi stanovnika baci 71 kilogram hrane, dok godišnje u kućanstvima i poslovnom sektoru nastane 286.379 tona otpada od hrane. Kako bismo smanjili ovaj negativan trend, treba početi s malim, ali važnim koracima u svakodnevnom doticaju s namirnicama.
Pomakli smo sat, dani postaju dulji, sunca ima sve više, kao i kratkih rukava i sjedenja na klupi. Što se nas tiče, počinje happy season u kojoj sunce igra glavnu ulogu.
Inspiriran uspješnim primjerima urbanog vrtlarstva u Danskoj, JYSK je odlučio podržati sadnju urbanog voćnjaka u Velikoj Gorici.
U moru različitih aplikacija koje se iz dana u dan pojavljuju na tržištu, posebno nas razveseli kada nađemo neke koje su jednostavne i korisne.
Domaći brend koji u isto vrijeme brine o okolišu i stvara neodoljivi business look.
Mnogi traže hranu koja će im dati najviše energije u danu s obzirom na ubrzan tempo života, hrpu obaveza. Želimo imati više energije i želimo pronaći ono što možemo jesti da dobijemo više energije.
Ispadanje kose može biti neugodno iskustvo. Evo kako to spriječiti, a ne liječiti!
Donosimo vam odličnu ideju za dječje proslave, kreativne doručke i užine, a usudimo se reći i savjet kako u dječju prehranu ubaciti nutritivno voće i povrće koje im u regularnom obliku možda i nije prvi izbor.
Prehlade često pokazuju nekoliko zajedničkih znakova, poput začepljenosti nosa, povećane količine sluzi, kašlja i blage groznice.
Još smo prošlo ljeto na TikToku pronašle, kako joj i samo ime kaže, božanstvenu salatu koja je od tad postala redoviti gost na našem meniju.
Za balkanski Berlin najčešće čujemo da je grad u kojem je noćni život na zavidnoj razini, no i zaljubljenici u aktivan odmor, boemi, gurmani i hedonisti, u Beogradu će doći na svoje.
Posljednjih godina svjedočili smo brzom širenju viralnih trendova u modnom svijetu i, koliko god oni bili efektni, zahtijevali su prilagodbu brendova u rekordnom vremenu.
Kad si mlada cura, glasine te mogu ubiti u pojam i uništiti karijeru.
Sigurno ste primjetili kako je sve više slavnih ljepotica promijenilo frizuru u zadnje vrijeme, a svima je zajedničko i stil koji su odabrale. Radi se o, čini se, vječnom bobu.
Google Family Link je usluga roditeljskog nadzora koja roditeljima omogućuje da ograniče sadržaj, odobre aplikacije ili postave vrijeme upotrebe.
“Glavi je mjesto na jastuku, sve ostalo je čisti užas”, napisao je svojevremeno Miljenko Jergović u svom Sarajevskom Malboru. Dođu dani kada se posebno slažemo s tom njegovom izjavom. Baš zato smo odlučile malo dublje uči u analizu – kakav je to savršen jastuk za naše umorne glave?
Ako ste u potrazi za fora receptima za zdrave slastice bez puno posla i bez pečenja, pripremite blender i inspirajte se receptima koje smo pronašle.
p.s. super su ideja za rođendanske torte za djecu, ali i odrasle
Vrlo često pitanje koje danas mladenci prilikom organizacije svadbe imaju je koliko stolica osigurati za djecu i tko će od uzvanika djecu povesti sa sobom na vjenčanje i svadbu?
Čak 415 milijuna ljudi u svijetu boluje od kroničnog i progresivnog dermatološkog oboljenja kože koje se očituje kroz karakteristično crvenilo, žarenje i osjetljivost.
Probiotici se definiraju kao živi mikroorganizmi koji, kada se primjenjuju u odgovarajućim količinama, pružaju zdravstvenu korist onome tko ih konzumira.
Prvi travnja je i ja sam budna u pet. Ne zato što želim obaviti milijun zadataka u tom danu, ne zato što mislim da moram, ne zato što imam trudničku nesanicu. Budim se jer sam zaronila u sebe i počela slušati svoje tijelo, a ne gledati na sat kako bih kreirala svoju jutarnju rutinu.
Približava nam se Weekend Food Festival koji okuplja najbolje iz regije i spaja zabavu, okuse i umjetnost gastronomije.
Pronalazak dadilje može biti izazovan zadatak, a pitanja je bezbroj: gdje i kako ih pronaći, što se od njih očekuje, koja pitanja im postaviti? Saznajte više o tome u nastavku.
Moj bodybuilding je postao najbolji mogući primjer za moje dijete da vidi da disciplina, posvećenost, strast i rad su važni i koliko dobijemo time u životu, a najviše mentalno.
Digitalna stručnjakinja nam otkriva kako je prešla u blockchain vode, što sve morate znati ako želite početi investirati u kripto te zašto želi potaknuti što više žena da radi u ovoj industriji.
Mašta služi kao radionica za mladi um, potičući kognitivne sposobnosti ključne za učenje i rješavanje problema.
Mreže već danima bruje o najvećoj FinTech konferenciji u regiji koja je ove godine okupila 2000 posjetitelja i 600 kompanija, a mi smo doznali glavne zaključke.
Ukoliko ste već neko vrijeme aktivni te imate nekakav fitness cilj, briga za narušavanje vašeg napretka se najčešće javi za vrijeme blagdana.
Zakoračite u svijet Van Gogha kroz jedinstveno vizualno putovanje.
Romantiziranjem stvari koje volite će vam pomoći da u njima više uživate, ali i da pronađete čaroliju u svakodnevnim trenucima.
Disanje je alat koji previše zanemarujemo, a naše tijelo ga najviše koristi. U ovom članku ti želim dati praktične situacije kada ti disanje može biti korisno i na koji način ga usmjeriti da u jako kratkom roku dobiješ željeni učinak.
Istražujemo zdravstvene prednosti chia sjemenki, superhrane bogate nutrijentima i cijenjene stoljećima, a na kraju vas čeka i recept.
Nemam djecu, i zasad mi nisu u planu, ali znam da ću ih jednog dana, ako ih budem imala, odgajati kao istinske feministe i feministice. Na ovo mislim kada kažem - istinske.
Dok priroda počinje iznova cvjetati, mnogi se ljudi bore s neočekivanim protivnikom: proljetnim umorom. Često zanemaren, proljetni umor može značajno utjecati na nečije fizičko i psihičko blagostanje.
Usred kaosa svakodnevnog života, pronalaženje trenutaka za prepuštanje ritualima samonjege je teško ali potrebno. U nastavku smo pripremili maske za lice koje možete sami napraviti kod kuće i uživati u njezi kože dok odmarate.
Za sve koji žele ovaj Uskrs isprobati veganske recepte, food blogerica Martina Đođo je pripremila dva recepta koji su nas oduševili.
Ako još niste odlučili kamo biste mogli otići ovaj vikend, možda je vrijeme da razmislite o izletu u prekrasnu Istru.
Od ideja za ukrašavanje doma do recepata za ukusne uskrsne poslastice, Pinterest je nepresušan izvor inspiracije za sve.
Uskladiti sve poslovne obaveze s potrebama djeteta (djece) nije jednostavno ali nije ni nemoguće. Važno je dobro posložiti dan, odrediti prioritete i granice i - nadati se najboljem.
S Tanjom smo razgovarali o procesu rebrandinga i razvoju poslovanja tvrtke Fanola gdje radi kao business development stručnjakinja, kako je izgledala strategija te koje savjete može dati svima koji tek kreću.
U moru savjeta i trikova, pronašle smo odličan Instagram profil na kojem možete pronaći hrpu savjeta kako kombinirati različite komade odjeće ovisno o tipu vašeg tijela te kako izgledati “stylish” bez puno truda.
Uskrs označava dolazak proljeća te obnovu prirode, što je u skladu s tradicionalnim narativom o uskrsnuću kao novom početku.
Kada imaš dvoje toddlera do četiri godine normalo je postaviti si pitanje hoće li odlazak na putovanje i odmor biti više umor ili odmor? No, mi smo se odlučili za prvo putovanje avionom za destinaciju odabrati Amsterdam, grad u kojega smo mi kao par prvi puta letjeli zajedno.
Generativna umjetna inteligencija (AI) predstavljena je 1960-ih godina, no tek od 2014. godine došlo je do mogućnosti stvaranja vrlo uvjerljivih autentičnih slika, audiozapisa i videozapisa stvarnih ljudi.
Kreće sezona šparoga koju volimo ne samo jer je niskokalorična, već i jer s njom možemo pripremiti raznovrsne ukusne recepte.
Uskoro izlazi Loties, edukativna aplikacija u kojoj djeca i roditelji kreiraju vlastite likove i priče i pomaže im da bezbolno prijeđu iz digitalnog nazad u stvarni svijet.
Dječji wellness, zdrava kuhinja i jaslice za bebe: Sve to nudi hotel u zadarskom zaleđu.
Imamo odlično rješenje za brzinski obrok tijekom radnog tjedna, kad nemate puno vremena, a želite pojesti nešto zdravo.
Postoji više benefita koje bi vam pisanje u dnevnik moglo pružiti, od širenja vokabulara do boljeg podnošenja stresa. Jedan od, po nama, najvažnijih prednosti je benefit vezan za mentalno zdravlje.
Bilo da upravljate vlastitim poslovanjem ili radite na izgradnji svog osobnog brenda, posjedovanje izuzetnih vještina vizualne komunikacije ključno je za postizanje utjecaja u digitalnom svijetu.
U današnje digitalno doba veliki broj ljudi vjerojatno ne može zamisliti dan bez mobitela. On je uglavnom uvijek uz nas, gdje god bili i što god radili.
Čini se da ove sezone svaka minimalistička modna marka nudi klasičnu košulju s ovratnikom u svojoj posebnoj nijansi plave, od svijetlo plave do kobaltne.
Ova čudesna biljka dokazano pomaže kod kožnih bolesti, jača imunitet, pročišćava krv, pomaže kod dijabetesa ali i u borbi protiv raka.
Istraživanje provedeno na 1000 roditelja s djecom u dobi od 0 do 7 godina, pokazalo je da će prosječna novopečena majka ili otac dobiti više od 200 „korisnih“ savjeta do trenutka kada njihova beba dosegne svoju prekretnicu od šest mjeseci.
Duga, topla, opuštajuća kupka, gotovo uvijek zvuči kao dobra ideja. No, jeste li ikada napunili kadu za vrijeme punog mjeseca? Ako niste, ne brinite, sljedeći pun mjesec je iza ugla, pa imate priliku isprobati jedno novo iskustvo.
Kada govorimo o kupovini, postoje samo dva načina u kojima uživam, jedan je razgledavanje odjeće u second hand dućanima ili buvljacima i traženje originalnih i jedinstvenih komada, a drugo je provođenje sati i sati u antikvarijatima i music shopovima u potrazi za skrivenim biserima na policama.
Trudnoća većini budućih majki nije razdoblje kada se žena osjeća posebno privlačnom, obzirom da se svakim danom sve teže kreće i s nevjericom gleda svoje tijelo koje buja.
After work party nikada nije bio zabavniji. Ako tragate za aktivnim druženjem s prijateljicama, neka od ovih kreativnih radionica svakako je za vas. I vino, naravno.
Phishing je najbolje objasniti kao prijevare na internetu koje se očituju kroz lažne e-poruke koje izgledaju kao da su ih poslale neke od legitimnih organizacija (npr. tijela javne vlasti, banke ili internetske stranice za kupovinu), a koje primatelja poruke navode da dijeli svoje sigurnosne, financijske ili osobne podatke.
Razgovarali smo s Natali Rade koja nam otkriva fun facts o sebi, što ju motivira, kako izgleda njezin tipičan dan i kako je nastala "Mamadrama".Natali Rade većina...
Intervju koji će do najneugodnijih detalja secirati tamnu stranu marketinga u virtualnom razgovoru s osuđenim organizatorom Fyrea Billyjem McFarlandom.
Dobro nam došlo proljeće! To odmah znači i planiranje izleta izvan igraonica. Znamo za jedan koji će jednako oduševiti i vas i mališane.
"Skin cycling" je termin koji se koristi za opis načina na koji se proizvodi nanose na kožu, kaže Debra Wattenberg, MD, dermatologinja odbora sa sjedištem u New Yorku.
U današnjem poslovnom svijetu, žene su postigle značajan napredak u svojim karijerama, no i dalje se suočavaju s brojnim izazovima koji ih sprečavaju da potpuno ostvare svoj profesionalni potencijal.
Od naslovnice časopisa Time i dizajna Nike tenisica do
Dana komunikacija – Timothy Goodman dolazi u Hrvatsku
Nakon dugih, neprospavanih noći zbog izbijanja zubića, muke zbog problema s dohranom ili odbijanja hrane, nakon tantruma, naglih viroza, ponovnih prilagođavanja na još jedan skok u razvoju, novog nereda pet minuta nakon što smo sve doveli u red… sve što možemo jest smijati se ili plakati.
Rovinjska Stara tvornica duhana od 19. do 21. travnja postat će se gastronomsko središte regije gdje će se okupiti svi kojima su hrana i piće - poziv, posao ili strast.
Volimo modu, pogotovo kad je razigrana, originalna i kada uključuje zabavne trikove, i savjete koje možemo koristiti prilikom kombiniranja sljedećeg outfita.
U današnje vrijeme često čujemo da je nečije zanimanje influencer, te su oni gotovo svuda oko nas. Kako sam termin influence zapravo znači utjecaj, jasno je da su influenceri zapravo osobe koje imaju veliki utjecaj, odnosno moć utjecaja na tuđe odluke.
Point of view, žene u ranim 30ima: koji kolagen koristiš, u kapsulama ili prahu, jesi zadovoljna, kakav je okus, vidiš li neke promjene ili je i to još jedno beauty prodavanje magle? U nastavku vam donosimo neke činjenice koje smo same provjerile (i iskusile na vlastitoj koži, doslovno) i upoznajemo vas sa blagodatima kolagena.
U petak 22. ožujka 2024. u 19 sati galerija Trotoar u Zagrebu otvara izložbu Emira Šehanovića naslovljenu “There Will Be Bliss”.
Trenutak kad nemam pametnijeg posla kao i svi normalni ljudi instinktivno ulovim mobitel i skrollam bespućima interneta i društvenih mreža. Trenutno mi je najdraži Linkedin jer se volim podsjetit na najnovije buzzworde i brojat koliko je tko entera stisnuo nakon uvodne rečenice u svom postu.
Iza Sanje Petek Mujačić dugogodišnje je menadžersko i konzultantsko iskustvo u području organizacijskog razvoja, razvoja timova i pojedinaca te provedbi komunikacijskih i strateških rješenja za brendove i startupove. Danas je Petek Mujačić partnerica i izvršna direktorica savjetničke kuće Hauska & Partner. Upravo stoga razgovarali smo s njom o važnosti mentoriranja, kao i izazovima koje očekuju mlađe u poslovnom svijetu.
Najčešće biramo između odlaska u teretanu i kućnog treninga pa kroz ovaj članak želim objasniti osnovne razlike, prednosti i u konačnici, koju vrstu treninga da odabereš.
Netflix je izbacio novu seriju i, pogađate, opet je hit. Riječ je o gangsterskoj komediji The Gentlemen (Gospoda), Guya Ritchieja, nastaloj po njegovom istoimenom filmu iz 2019.
Tek 4% očeva u Hrvatskoj koristi roditeljski dopust, a najčešći razlog za to je neinformiranost i sram.
Za Dan očeva pričali smo sa odlučili smo se javiti različitim tatagerima sa željom da čujemo o njihovim iskustvima, hackovima, dogodovštinama i što njima znači Dan očeva. Saznajte što su nam rekli Natko Beck, Filip Lipnik i Petar Santini.
U novim brzim vremenima i modernom roditeljstvu zaista je iznimno bitno uz sebe imati ravnopravnog partnera, ne samo kada je u pitanju donošenje raznih odluka, financijska stabilnost, nego i kada je novi član obitelji zauzeo svo vaše vrijeme i uselio se s gomilom dodatne opreme u vaš dom.
Većini poznat po emisiji “Život na vagi”, Edin Mehmedović jedan je od omiljenih domaćih trenera i otac troje djece koji živi kao pravi tatager. Ulovili smo ga kako bi nam otkrio više o tome kako pronalazi balans u svemu.
U današnjem užurbanom svijetu, gdje se često osjećamo preopterećeni obavezama i zahtjevima, pronalaženje vremena za sebe postaje luksuz koji se mnogima čini nedostižnim. Je li "me-time" postao samo mit ili privilegija?
Nema tko nije čuo za chatGPT u zadnje vrijeme, no za one koji ga još nisu koristili i možda još uvijek nisu sigurni kako točno funkcionira, pripremili smo sve potrebne informacije.
Zagrebački showroom brenda La jupe odiše sofisticiranom elegancijom i minimalizmom.
Danas je korištenje aplikacija za upoznavanje postalo sasvim uobičajeno, bilo da korisnici aplikacije žele upoznati potencijalnog romantičnog partnera/icu ili jednostavno žele pronaći nekoga za druženje.
U današnjem digitalnom dobu, snažna online prisutnost ključna je za uspjeh svakog poslovanja. Bilo da pokrećete novi startup ili proširujete postojeći pothvat, uspostavljanje web stranice jedan je od temeljnih koraka prema dosezanju vaše ciljane publike I izgradnji kredibiliteta.
Granola pločice su idealan međuobrok za početak dana, za energiju nakon vježbanja ili utaživanje napadaja gladi tamo negdje poslijepodne kada nam energija opada.
Smanjujemo vam listu obaveza za ovaj tjedan i dijelimo s vama neke sjajne prijedloge za recepte koje možete iskoristiti tokom radnog tjedna.
Riječ je o obiteljskom konceptu razvijenom i inspiriranom Montessori principima i svjesnim roditeljstvom, a najbolje od svega je što nudi jednu novu dimenziju odmora, ovog puta u režiji Falkensteiner Family Hotela Diadora
Da imamo 30 sati u danu, bi li iskoristila barem jedan na dodatnih sat vremena sna? Vrijeme je da saznaš koliko je san uistinu bitan za opću dobrobit tijela i produktivnost te da naučiš kako bolje spavati.
Sjajnom popisu predavača festivala kreativnosti i komunikacija pridružuje se i kreativac Oobah Butler, koji hrabro i autentično mijenja svijet – na često bizarne, ali bez sumnje zabavne načine.
Upoznajte Luciju Fabijanić, bivšu odgajateljicu koja stoji iza brenda heklanih igračaka “Vezancija”.
Jesmo li se ikad pitali zašto zavidimo nekome? Ako nismo, možda bismo trebali.
Možda mnogi roditelji ne percipiraju tako, no jedan od prvih specijalista kod kojega dijete treba otići na pregled je upravo stomatolog. Porazgovarali smo sa stomatologinjom dr. med. dent. Katarinom Grubišić, koja nam je otkrila sve što biste trebali znati.
Dolazak proljeća znači samo jedno - proljetno čišćenje! Da, vrijeme je za godišnje temeljito čišćenje vašeg doma.
"A što ćemo danas kuhati?" je najteže pitanje na koje znamo odgovor. Donosimo 5 jednostavnih savjeta koji će pomoći da cijeli tjedan ručak biti gotov na vrijeme.
Posljednjih godina postalo je popularno dodjeljivati epitet poduzetnice svakoj ženi koja samostalno nastupa na tržištu. Postoje različiti oblici poslovanja, no prije svega treba razmatrati koji su motivi zašto bi netko bio ili ne bi bio poduzetnik odnosno poduzetnica.
U novoj epizodi podcasta s nama mikrofon dijeli Lana Biželj, novinarka, vlasnica agencije za digitalni marketing, influencerica i zagovornica važnosti mentalnog zdravlja.
Razgovaramo s našom kazališnom, televizijskom i filmskom glumicom, koja trenutno osvaja publiku s najnovijom predstavom ‘Tere i Luce’; no, kako je bilo vratiti se na pozornicu, te pomiriti sebe kao majku i glumicu, Nataša nam otkriva u intervjuu u nastavku
Vrijeme je za kulturno uzdizanje uz bogat repertoar domaćih kazališnih kuća.
Nadutost, taj neugodni osjećaj koji većina žena dobro poznaje. Osjećaj napetosti i oticanja trbuha često se može pojaviti iznenada, narušavajući svakodnevnu udobnost i stvarajući osjećaj nelagode. Ova pojava može imati različite uzroke, a jedan od njih može biti povezan s našom prehranom.
Čini li vam se ponekad da vas vaše dijete može dovesti do ruba živaca i da jednostavno gubite sve granice strpljenja? Vaš „svojeglavi“ petogodišnjak ponaša se kao da je već u pubertetu, dok vaš dvogodišnjak sve želi raditi samostalno, što traje jako dugo i predugo za situaciju u kojoj ste se zatekli.
Ovogodišnji festival ne samo da donosi čaroliju svjetlosnih instalacija, već šalje snažnu poruku o važnosti očuvanja prirode i održivosti.
Da basic komadi mogu biti nevjerojatno chic, pokazuje nam nova A’MARIE kolekcija "She Loved”. Briljantni krojevi okupani su jednostavnošću i bezvremenskom elegancijom, te pružaju mogućnost beskrajne modne igre.
Puno smo puta pročitale kako kreativan rad i rad s rukama donosi zadovoljstvo i pozitivne emocije. Odlučile smo provjeriti ima li istine u tome.
Smirenost, osjećaj sreće i zadovoljstva, smanjenje razine stresa, ali i rješenje za brojne medicinske tegobe, sve to krije se u čarima termalne vode slovenskih Rimskih terma, gdje možete uživati i relaksirati se kao rimski carevi ili grčke nimfe.
Zamijenite uobičajena gazirana ili zaslađena pića sa ovom prirodnom alternativom.
U moru mitova o prehrani, čest je onaj da više manjih obroka u danu pomaže kod mršavljenja jer ubrzava metabolizam.
U moru self-care rutina, must have proizvoda za njegu i savjeta za bolje mentalno i fizičko zdravlje, nemojte zaboraviti na onaj jedan poseban osjećaj koji vam garantira užitak, zdravlje i ljepotu. Jeste li već shvatile o čemu je riječ?
Riskirajte, griješite, budite glasni i ne zaboravite uživati na putu do potencijalnog uspjeha.
Uz implementaciju preporuka inicijative „Plastic free Croatia“, JYSK je na globalnoj razini značajno smanjio uporabu aluminija.
Europska unija stavlja snažan fokus na digitalnu transformaciju kreativnih industrija u Hrvatskoj, dodjeljujući značajna sredstva putem natječaja "Transformacija i jačanje konkurentnosti kulturnih i kreativnih industrija".
Iako utjecaj korištenja društvenih mreža na mentalno zdravlje nikako nije nova tema, novo je istraživanje pokazalo da smanjenje dnevnog vremena provedenog na društvenim mrežama zaista značajno smanjuje razinu anksioznosti i depresije.
Ovaj sendvič s piletinom savršeno spaja kombinaciju slatkog i slanog, punog je okusa i jednostavan za napraviti.
Nakon što je prošli tjedan postignut rekord od 69 tisuća dolara, ovaj tjedan Bitcoin nastavlja rasti ne pokazujući znakove zaustavljanja.
Uloga majke ne podrazumijeva samo brigu o djeci. Svi mamageri to jako dobro znaju. Nije lako biti aktivna u poslovnom svijetu, voditi vlastiti obrt ili kompaniju, biti na odgovornoj menadžerskoj poziciji i uz to se suočavati s nizom svakodnevnih obaveza koje zahtijevaju mamin angažman.
Jednom kada napokon pronađemo svoj stil odijevanja i ono u čemu se osjećamo ugodno, često se uljuljamo u slične modne kombinacije koje s vremenom gube odraz našeg stila i osobnosti. Donosimo vam top 5 savjeta kako izaći iz modne zone komfora – ništa rigorozno, ne brinite!
Mislim da po prvi put izgovaram ovu rečenicu, iako ju nosim u mislima već dulje vrijeme. Nisam hrabra, mama sam. Moja hrabrost nema previše veze s mojom djecom, a moj inat bi ipak mogao biti prava riječ. Dođi, ispričat ću ti …
Sve što vam je potrebno za dnevni izlazak: Američki brend kofera, oduševio praktičnom kolekcijom za novopečene roditelje.
Granolu volimo jer je jednostavna za napraviti, puno bolja od kupovne i odlična ideja za zdravi doručak.
Tražite inspiraciju za brze, zdrave i nutritivno bogate obroke koje možete pripremiti u manje od pola sata? U nastavku donosimo top 7 kulinarskih Instagram profila koji su nam inspiracija za brzinske i ukusne obroke, jedan za svaki dan u tjednu!
Sad kad smo već dobro debelo zakoračili u ožujak, u našim glavama to znači samo jedno. Proljeće je blizu, dani su dulji, vrijeme je za vikend izlete u prirodi.
Život je više od majčinstva, iako nam uloga mame postaje jako važna uloga, nije jedina u našem životu do koje nam treba biti stalo i u koju trebamo ulagati.
Na pitanje usmjereno mome petogodišnjaku, - Može li mama sada nakon ručka samo 10 minuta odmoriti i malo predahnuti? Odgovor je glasio - Ne, zato jer si nam stalno svima potrebna.
Osmi mart. Dan žena. Zašto ga slavimo? Koji su tri glavna cilja Međunarodnog dana žena? Međunarodni dan žena globalni je dan koji slavi društvena, ekonomska, kulturna i politička postignuća žena.
Posljednjih godina, čak i prije pandemije a pogotovo tijekom nje, sve je više ljudi počelo raditi od doma. Uglavnom je riječ o poslovima koji uključuju rad na kompjuteru, koji ne iziskuju stalni ljudski kontakt (osim onog virtualnog) i koji se nerijetko mogu obavljati jednako učinkovito, ako ne i bolje, iz kućnog ureda.
Međunarodni dan žena mnogo žena diljem svijeta i dalje provodi marširajući, boreći se za svoja prava te protiv diskriminacije.
Previsoka očekivanja od vlastite djece često nisu u korelaciji s mogućnostima, potrebama i snovima vlastitog djeteta. Očekivanje savršenstva nije realno, a želja za etiketom „napredno“ nepotrebna – zašto i kada je normalno postalo nedovoljno?
Doručak je uz jabuku svojevrsni simbol zdravlja i često možemo čuti da ga ne smijemo preskakati jer će nam dati energiju za dan, preskakanje doručka nije zdravo i slične neutemeljene informacije koje imaju za cilj zbuniti prosječnu osobu i očito joj otežati put ka zdravijem hranjenju.
TikTokom već neko vrijeme kola viralni video čija kreatorica tvrdi da crvena boja može itekako promijeniti izgled interijera. O čemu je točno riječ u ovoj teoriji o crvenoj boji?
Pogledale smo znanstveno-fantastičnu komediju Uboga stvorenja, koja je još jedna od favorita za ovogodišnju nagradu Oscar, s čak 11 nominacija. Nakon odgledanog filma zapitale smo se, na koga se zapravo odnosi naslov Uboga stvorenja.
Weekend Food Festival otvara vruće teme i traži odgovore na aktualne izazove
Ovo su neke od poznatih hrvatskih mama koje uspješno kombiniraju majčinstvo i karijeru.
Često čujemo one poznate riječi "Pokrenut ću se nakon Nove godine" ili popularni izraz "Nova godina, novi ja". Ta čarobna atmosfera koju donosi početak godine često potiče snažnu motivaciju za postavljanje ciljeva i donošenje pozitivnih promjena.
Da, nedavno sam dobila ovakvu poruku. Bila je anonimna pa ne znam je li ju poslao muškarac ili žena, no nebitno. Odgovorit ću pitanjem: Kako možeš ići na posao, a imaš doma dijete?
Promjena posla jedna je od stresnijih stvari u životu, pogotovo ako smo na istom radnom mjestu više godina. Tad je raskid radnog ugovora nalik raskidu braka - prekidamo dugogodišnju vezu, pa preispitujemo odluku na dnevnoj bazi, kako bismo bili sigurni da činimo pravu stvar.
Nema važnije stvari od unutarnjeg rada ako želiš pronaći svoju istinsku svrhu.
U petak 8. ožujka u galeriji Trotoar u Zagrebu, povodom aktualne grupne izložbe HER BARBARIC LUXURY, bit će održano novo izdanje TROTOAR TALKS – već tradicionalnog popratnog razgovornog programa.
U današnjem ubrzanom svijetu, gdje su roditelji suočeni s nizom izazova i briga, pojedinci se često nalaze u ulozi "helikopter roditelja".
Prvi gastro-enološki festival pod zemljom bit će otvoren od 12. do 14. travnja.
Osnovna karakteristika djece jasličke dobi je znatiželja, želja za istraživanjem i povećana motorička spretnost. U toj dobi djeca stalno istražuju, manipuliraju i barataju predmetima te stječu nova iskustva.
Većini je već odavno jasno da Instagram nema veze sa stvarnim životom, ali i dalje gutamo nametnute standarde života kao da nam krvna slika ovisi o njima.
U ovoj epizodi govorimo o važnosti samopouzdanja i samoprihvaćanja.
Masterclass “Kako Meditirati i Riješiti se Brbljavog Uma” je idealan za sve u potrazi za mirom, dubljim razumijevanjem sebe i željom za životom u harmoniji sa svojom unutarnjom biti.
Policistični jajnici, odnosno sindrom policističnih jajnika česta je dijagnoza u žena, a usko je vezan uz pretilost. Ovaj poremećaj zahvaća spolni sustav, ali remeti i funkciju različitih žlijezda u organizmu.
Nije tajna da se mnoge žene u poslovnom svijetu suočavaju s predrasudama, ali ono što bi vas možda moglo iznenaditi jest činjenica da te predrasude ponekad dolaze i od samih žena.
Mlada glazbenica nam otkriva kako izgleda njen tipičan dan, priča o ljubavi prema glazbi, komentarima koje dobiva te koji savjet bi dala mlađoj sebi.Nedavno održana...
Ona je ekonomistica, pjevačica, voditeljica i aktivistica, a uz to, sa suprugom Vanijem Peševskim odgaja dva sina, Roka i Ria. Ukratko, Ida je, složit ćete se, pravi primjer mamagerice. A kako to sve stiže i na koji način kombinira sve svoje uloge, doznajte u nastavku.
Ako ste roditelj malog djeteta, sigurno se često nađete u situacijama u kojima se dijete pred okolinom neželjeno ponaša. Nerijetko vas zbog toga krivo gledaju osuđujućim pogledom, kao da ste upravo vi krivac za takvo ponašanje djeteta i činjenicu da dijete nije od 0-24 sata nasmiješeno kako bi okolini bilo oku i uhu ugodno.
Kako u moru izbora pronaći najbolja kolica za svog mališana? Saznajte sve o inovativnom proizvodu nizozemskog brenda uz koji ćete biti glavna atrakcija na ulici, a jedno učiniti nešto dobro za okoliš.
Tehnologija i naš vrli multitasking. Vještina o kojoj toliko toga dobrog možemo reći da skoro pa prevladava činjenicu da nam je fokus svima gori od zlatnih ribica.
U današnjem dobu velika većina djece predškolske dobi s medijima i ekranima susretne se već u jasličkoj dobi, čak i prije prvog rođendana.
Alex Partridge potpisuje neke od najvećih viralnih medijskih senzacija – UNILAD, LADbible te ADHD Chatter – i stiže u Rovinj od 11. do 14. travnja otkriti DK zajednici tajne svoga uspjeha na društvenim mrežama!
Upoznajte našu kolumnisticu Santanu Picco koja je uplovila u berlinski kreativni svijet. Otvorila se oko svojih uspona i padova i priznala da je o povratku u Hrvatsku...
April 30, 2024
Mitovi o endometriozi i kako s njom normalno živjeti
