Kako pripremiti dijete za prvu noć izvan njegovog kreveta?

Čak i ako vaš mališan s oduševljenjem prihvaća ideju istraživanja svijeta bez vas na jednu večer, cijeli dan ili čak tjedan, kao u ljetnom kampu, postoje ključni koraci koje možete poduzeti kako biste osigurali glatko iskustvo.

Odredite pravo vrijeme za ovaj pothvat

Pravo vrijeme za prvu noć izvan doma ovisi isključivo o spremnosti djeteta, a ne o određenoj dobi. Prije odluke o tome da dijete prvi put ode na spavanje izvan obiteljskog doma trebali biste razmotriti sljedeće:

• Odlazi li vaše dijete na spavanje samo ili mu vi to morate napomenuti (i ušuškati ga)?
• Rješava li jednostavne probleme samo ili mu je potrebna vaša pomoć (odlazak na WC tijekom noći)?
• Koliko je dijete vezano za svoj krevet?
• Koliko je emocionalno otporno na promjene?

Izvor: Pixabay

Priprema za njihovu prvu noć izvan doma

Nakon što utvrdite da je vaše dijete spremno za prvu noć izvan doma, pažljiva priprema može poboljšati iskustvo.

Bilo da ostaju kod rođaka, prijatelja ili u kampu, razgovarajte s djetetom o detaljima iskustva koje ih očekuje. Komunicirajte s domaćinom ili organizatorima kampa kako biste razumjeli raspored i podijelili relevantne informacije s djetetom.

Poučite dijete što su to osobne granice i kako da rješava moguće probleme. Poučite ih razlici između “dodira koji je dobar” i “dodira koji je loš” te osigurajte da znaju svoje ime, broj telefona i adresu. Poučite ih i o tome kada i kako pozvati hitne službe ako je potrebno.

Prije odlaska dajte mu opipljivi predmet koji će ga podsjećati na dom, poput omiljene igračke, dekice ili fotografije. Ovaj poznati predmet može pružiti utjehu u nepoznatom okruženju. Prepoznajte i normalizirajte eventualne osjećaje nelagode koje vaše dijete može doživjeti zbog novog iskustva. Potičite otvorenu komunikaciju i uvjerite ih da su takvi osjećaji sasvim prirodni.

Izvor: Pexels

Ako se vaše dijete općenito dobro osjeća zbog boravka izvan kuće, ali i dalje ima neke rezerve, pobrinite se da zna da je u redu vratiti se kući ako to bude trebalo ili željelo. Zapravo, idealno je osmisliti plan postupanja kako bi se osjećali sigurno i kako bi znali da uvijek postoji izlaz. Vaše dijete ne bi trebalo osjećati pritisak od vas niti se smatrati smetnjom ako u nekom trenutku shvati da nije spremno prespavati ili da se želi se vratiti kući. 

Prije nego odete, obavite umirujući razgovor kako biste im pomogli da prođu kroz te početne minute anksioznosti. Primjerice, možete zamoliti dijete da pričeka jedan ili dva sata ako ostaje preko noći ili jedan ili dva dana ako ide u tjedni ljetni kamp. To će im pružiti vrijeme da se prilagode i odluče sviđa li im se mjesto ili bi se radije vratili kući.  

Razmatranjem spremnosti djeteta, razgovorima o očekivanjima, učenjem o granicama, pakiranjem udobnih predmeta i normaliziranjem osjećaja, možete pridonijeti pozitivnoj i uspješnoj prvoj noći izvan doma.

Izvor naslovne fotografije: Pexels // Autor: Karolina Grabowska