Iako se u društvu često opisuje kao nekoliko tjedana oporavka, nova istraživanja potvrđuju da se fizičke, emocionalne i identitetske promjene postpartuma protežu i do dvije godine nakon poroda. Upravo u tom razdoblju majke su posebno ranjive, upravo tada, majke najviše trebaju podršku zajednice.

Preduga šutnja o realnosti postpartuma

Nažalost, mnoge žene u Hrvatskoj i dalje se u postpartumu osjećaju usamljeno, preplavljeno i neshvaćeno. 

Predugo se šutjelo o realnosti postpartuma, predugo se pretvaralo kao da je sve u redu, kao da majkama ništa ne treba jer sve mogu same. Ali istina je da ne mogu i da ne trebaju sve same. Mentalno zdravlje majki temelj je zdravlja obitelji i društva u cjelini i zato nas posebno veseli vijest o nadolazećoj konferenciji.  

Prva hrvatska konferencija posvećenu postpartumu i mentalnom zdravlju majki – Mama, a kako si ti?

Konferencija će se održati u Splitu, 4. listopada 2025, u Hotelu hotel Briig. Ova konferencija nastala je iz potrebe da se otvoreno progovori o stvarnom stanju majki nakon poroda. Ona poziva društvo, zajednicu i stručnjake da zajedno prepoznamo izazove majčinstva i pružimo adekvatnu podršku majkama. Konferencija želi jasno poručiti da majke ne trebaju prolaziti kroz taj period same, već da imaju pravo na razumijevanje, brigu i podršku kakvu zaslužuju. Konferencija "Mama, a kako si ti?" nastala je iz potrebe da prekine tišinu i da se kao društvo pobrinem za majke.

Mama, a kako si Ti? - vrijeme je da ovo pitanje postane svakodnevno.

Začetnica ideje i organizatorica ove konferencije je Dea Maria Računica – glumica, doula, porođajna edukatorica i perinatalni somatski praktičar. Dea Maria je autorica predstave Novorođena, dokumentarne monodrame o porođajnoj depresiji koja je snažno odjeknula među ženama diljem Hrvatske. Svojim umjetničkim i edukativnim radom posvećena je otvaranju prostora za ženske priče, posebno onih o majčinstvu, ranjivosti i iscjeljenju. 

Uz Deu Mariu, iza konferencije stoje i tri iznimne žene – Martina Trboglav Podvorac, Nina Čikeš Stegić i Josipa Bračanov. Zajedno, udružile su znanje, iskustvo i viziju kako bi otvorile prostor koji do sada nije postojao: prostor istinskog dijaloga o majčinstvu i mentalnom zdravlju.

Martina Trboglav Podvorac je psihologinja koja je osnovala Centar za perinatalnu psihologiju i rano roditeljstvo. Nina Čikeš Stegić liječnica, doula i perinatalni terapeut zajedno sa Martinom osnovala je Centar za perinatalnu psihologiju i rano roditeljstvo. One su žene koje svakodnevno rade s majkama kroz terapijski rad. Žene koja svakodnevno svjedoče relanosti kroz koju prolaze majke. 

Josipa Bračanov, osnivačica 4am agencije, organizatorica raznih događaja diljem Hrvatske i ovaj put bila je velika podrška pri organizaciji ove posebne konferencije - Mama, a kako si ti? 

Tko će sve doći na konferenciju? 

Na konferenciju u Split stižu razni stručnjaci, psihologinja Klinike za ženske bolesti i porode, Anamaria Marelja Ušljebrka, stiže specijalistica ginekologije i porodništva Klinike za ženske bolesti i porode KBC Split Marina Pehlić i prof.dr.sc.prim. Boran Uglešić psihijatar KBC Split - Klinike za psihijatriju  i poliklinike Uglešić. 

Također će biti podijeljeno svjedočanstvo jedne majke koja će donijeti stvarnu priču svog postpartumu, majka koja će ispričati odakle je sve krenulo, kako se razvijalo, tko je bio tu uz nju kao velika podrška te kako je danas. 

U Split dolazi i Jelena Veljača, žena koju svakodnevno inspiriraju ženske priče i majčinstvo. Jelena će biti panelistica zajedno sa Hani Domazet, redateljicom koja će donijeti svoju priču ranog majčinstva te s kakavim se izazovima susreću današnje majke – umjetnice.

Teme koje će se obrađivati na konferenciji su povijest postpartuma, porođajna trauma i njezin utjecaj na postpartum, postpartum depresija i ostali mentalni poremećaju, bebina priča postpartuma te što nam je činiti kao zajednici? Bit će paneli kao što su: Moja priča s postpartuma, stigma porođajne depresije – zašto još uvijek šutimo, te umjetnost i majčinstvo.

Svi sudionici konferencije uz cjelodnevna predavanja i panle, imat će priliku povezivati se s ostalim majkama uz ukusni ručak u hotelu, a za kraj je pripremljeno i glazbeno iznenađenje kao i bogat goodie bag partnera projekta! 

Što ćeš ponijeti s koferencije?

Ova konferencija pružit će svim majkama osjećaj da nisu same. Nakon cjelodnevne konferencije imat ćeš uvid u jasne alate i konkretnu podršku koja ti može pomoći u majčinstvu, znat ćeš zasšto ti se nešto događa, dobit ćeš širu slike cijele priče o postpartumu, a ono najvažnije inispirirat ćeš se snagom vlastite priče i priče drugim majki oko tebe.

Na jednom mjestu, otvoreno i iskreno, razgovara se o onome o čemu se najčešće šuti: o ranjivosti, snazi, usamljenosti, promjenama, iscjeljenju. Postpartum nije samo oporavak. To je temelj koji ostaje zauvijek zapisan u tijelu žene.

Za koga je ova konferencija?

• Za trudnice koje žele znati što ih može čekati i kako se pripremiti
• Za majke koje su već zakoračile u postpartum, bilo nedavno ili nekoliko godina
• Za stručnjake koji rade s majkama
• I za sve koji žele znati više i biti podrška novorođenim majkama: partneri, članovi obitelji

Postpartum ne prestaje nakon 40 dana. On ostaje u tijelu, a sjećanje na taj period može trajati zauvijek. Zato mu  želimo dati pažnju kakvu zaslužuje. 

 Dea Maria Računica

Broj mjesta je ograničen, a ulaznice su dostupne po early bird cijeni od 60 eura na linku. Prijavi se na vrijeme i budi dio ove jedinstvene konferencije posvećene postpartumu i mentalnom zdravlju majki.

Za više informacija o konferenciji zapratite instagram profil @mama.a.kako.si.ti

Izvor naslovne fotografije: Dea Maria Računica