U utorak 14. listopada od 18:00 do 20:00 sati u Studio-galeriji KLET (Ilica 73) održat ćemo besplatnu radionicu za mlade pod nazivom “CT talk: Catch-up o mentalnom zdravlju” . Radionica će obuhvatiti ključne aspekte mentalnog zdravlja, faktore koji na njega utječu te smjernice za poboljšanje brige o sebi. Kroz razgovor, praktične vježbe i dobru atmosferu, radionica uči mlade kako bolje razumjeti sebe i druge, pronaći balans i pobrinuti se za svoje mentalno zdravlje u svakodnevici. Bez teških pojmova i formalnosti — jednostavno, otvoreno i iz srca.
Na radionici će se dijeliti iskustva, učiti jedni od drugih i graditi prostor podrške i razumijevanja.
Ova radionica namijenjena je mladima u dobi od 18 do 35 godina. Sudjelovanje na radionici je besplatno, ali zbog ograničenog broja sudionika prijava je obavezna putem forme na linku. Prijavljeni će konačnu potvrdu sudjelovanja dobiti na svoje mail adrese, a sve upite moguće je uputiti na mail [email protected], Facebook ili Instagram.
O voditeljima radionice
Daniel Milošević je psiholog u Centru za zdravlje mladih Doma zdravlja Zagreb - Istok i edukant psihoterapijske škole integrativnog usmjerenja te suosnivač Community Table-a. Sudjelovao je na nekoliko okruglih stolova, znanstvenih konferencija i predavanja te u svom radu uvijek stremi ka kontinuiranom usavršavanju. Osim što dobro sluša, strast mu je i promicanje mentalnog zdravlja, promicanje i zaštita prava LGBTI+ osoba te zalaganje za društvene promjene.
Ana Dujlović je psihologinja, edukantica tjelesno orijentirane psihoterapijske škole i suosnivačica Community Table-a. Osim kroz posao, vještine za rad s djecom i mladima stekla je kroz dugogodišnje volontersko iskustvo na različitim projektima povezanima s mentalnim zdravljem. Veliki su joj interesi teme samopouzdanja, poduzetništva i drušvenih promjena pa razvija svoje vještine u području osobnog, ali i društvenog razvoja.
O projektu Community Table
Community Table je neformalna skupina koja oko sebe želi okupiti zajednicu mladih i olakšati im prilagodbu na životne izazove i tranzicije, s naglaskom na prijelaz iz adolescencije u odraslost. Provodi aktivnosti mentoriranja i edukacije, s naglaskom na područja osobnog i profesionalnog razvoja, međuljudskih odnosa, psihofizičkog zdravlja i financijske pismenosti kako bi osnažila mlade i pozitivno utjecala na njihovu psihološku dobrobit.
Izvor naslove fotografije: Community Table/ Studio KLET
