Jednom davno, trudnoća je bila jednostavna. Ili, da budemo precizniji, nije imala PR tim. Bila je to biološka činjenica, iskustvo koje su žene dijelile iza zatvorenih vrata, uz klasične priče o mučninama, natečenim gležnjevima i nesanici. Danas je trudnoća je postala premium lifestyle kategorija, gotovo pa brend koji nosiš devet mjeseci u vlastitom trbuhu.

Trudnoća kao wellness hype

Sjećate se vremena kada su trudnice jednostavno... bile trudne?

Prema istraživanjima, današnje trudnice osjećaju pritisak da njihova trudnoća bude “posebna” ili “savršena” ili se osjećaju anksiozno jer misle da ne ulažu dovoljno u svoje prenatalno zdravlje.

Ako si trudna u današnje moderno doba, ti nisi samo trudna. Ti si sada mama-to-be, klijentica wellness industrije, idealna potrošačica za vitaminske pakete prilagođene tvojim hormonima, trudničke tajice koje "dišu s tobom" i aplikacije koje analiziraju svaku tvoju emociju.

Ali možeš li jednostavno biti trudna bez da ti svijet pokušava nešto prodati?

Što je stvarno bitno?

Industrija wellnessa prepoznala je trudnice kao novu premium ciljnu skupinu. Trudnički spa tretmani, prenatalna joga, organska superhrana prilagođena hormonima, aplikacije za mindful trudnoću – sve to obećava da će devet mjeseci biti ne samo podnošljivo, nego i iskustvo preobražaja.

Naravno, nije sve to loše. Uvođenje svijesti o zdravlju, kretanju i prehrani definitivno pomaže. No, s druge strane, stvara se pritisak da ako tvoja trudnoća nije vođena aplikacijom, uz piling od ružinih latica i personalizirane suplemente, radiš li to pogrešno.

U svemu ovome, lako je zaboraviti osnovno: tvoje tijelo zna što radi. Trudnoća je evolucijski fino podešen proces koji se događa od početka ljudske vrste, bez potrebe za aplikacijama koje ti svakog jutra govore kako se danas osjećaš. Ne trebaš vitaminski smoothie od 12 sastojaka da bi bila dobra majka. Ne trebaš trudnički plan prehrane dizajniran od strane slavnog nutricionista. Ne trebaš uložiti bogatstvo u trudničku garderobu koju ćeš nositi praktički tri mjeseca.

Ono što ti stvarno treba su informacije, podrška i prostor da prođeš kroz trudnoću na svoj način, bez osjećaja da moraš ispuniti nečija očekivanja ili pratiti najnoviji wellness hype.

Industrija koja raste brže od tvog trbuha

Prema istraživanjima, globalna industrija trudničkih proizvoda i usluga do 2030. vrijedit će preko 90 milijardi dolara. To znači da nismo samo kupci – mi smo meta. Pa tako dobivamo ponude za prenatalni detoks, holističke meditacije za povezivanje s bebom, jogu za trudnice koja prilagođava tvoje energetske tokove. Što god trebaš (ili misliš da trebaš), postoji verzija s premium cijenom. Tržište prenatalne njege eksplodiralo je s proizvodima koji obećavaju bolje spavanje, ljepšu kožu, manje oticanja, jaču povezanost s bebom, pa čak i bolji porod. A budući roditelji i novije generacije kupuju priču, jer se savršeno uklapa u modernu opsesiju samooptimizacijom.

Naravno, nije loše brinuti o sebi. Ali u kojem trenutku briga o sebi postaje briga o tome kupuješ li "pravu" vrstu self-carea? U kojem trenutku ti društvo poručuje da trudnoća nije dovoljno vrijedna sama po sebi, već samo ako dolazi zapakirana u skandinavski minimalistički baby brand i organsku prehranu?

Reality check: Trudnoća nije wellness retreat

U eri u kojoj je sve iskustvo, trudnoća se ne razlikuje od dobro isplaniranog putovanja na Bali. Ima svoj moodboard, checkliste i preporučene proizvode. Ne postoji više „samo trudnoća“ – postoji wellness trudnoća, fit trudnoća, mindful trudnoća, holistička trudnoća. Očekuje se da brineš o sebi ne samo kao buduća majka, već i kao CEO vlastitog tijela i mentalnog zdravlja. No, iza Instagram filtera i sjajnih reklama postoji realnost. A realnost često znači trudnički umor koji ne rješava smoothie od spiruline. Znači i strahove koje ne briše meditacija od pet minuta. Postoji stigma oko toga da trudnoća ne mora biti iskustvo blaženstva. Ponekad je samo kaotično i teško - i to je u redu.

Prema istraživanju Američkog društva za perinatalno zdravlje, 70 % trudnica osjeća stres zbog očekivanja da trudnoća bude “najljepši period života”. Društvo voli priču o trudnoći kao o vremenu kada je žena u svom zen vrhuncu, ali istina je da je trudnoća i emocionalni i fizički rollercoaster.

Možeš li samo biti trudna, bez marketinga?

Trudnoća je osobno iskustvo, a ne lifestyle trend. Ako ti pomaže prenatalna joga – odlično. Ako ti pomaže ležati i bingeati serije – jednako odlično. Ono što nije u redu je pritisak da trudnoća mora izgledati kao reklama za spa.

Zato je vrijeme da maknemo slojeve marketinške prašine i vratimo trudnoću onome što ona jest – biološkom, emocionalnom i često neurednom procesu, koji nikakav dizajnerski trudnički jastuk neće učiniti savršenim. No, gdje je u svemu tome žena koja samo želi preživjeti devet mjeseci bez pritiska da mora izgledati, osjećati se i ponašati kao da vodi TED talk o trudnoći? Možemo li vratiti trudnoću na osnovnu postavku – na individualno iskustvo, umjesto na priliku za branding i monetizaciju?

Možda je krajnje vrijeme da prestanemo očekivati od trudnica da budu ambasadorice savršenog života i dopustimo im da samo budu – trudne. Bez marketinga. Bez filtera. I bez osjećaja da moraju biti dio globalne wellness kampanje samo zato što će uskoro postati mame.

Izvor naslovne fotografije: Pexels