Muška njega kože u kontekstu moderne svakodnevice ne bi trebala ostati rubno klasificirana ili kao trend ili kao tabu. Kada je užurbani tempo života u pitanju, a istovremeno svi težimo tome da se osjećamo najbolje što možemo, muška rutina njege više nije u domeni luksuza nego nečega bez čega ne bi trebao proći naš dan. Za muškarce je ovo itekako dobra prilika da razbiju staromodne i nepotrebne stereotipe te prihvate zdraviji, cjelovitiji pristup self-careu.

Dakle, frajeri, vrijeme je da napravite taj prvi korak. Jer briga o sebi nikada nije bila muževnija.

Zašto je muška njega kože važna?

Razna sociološka istraživanja pokazuju da tradicionalni obrasci muževnosti i dalje igraju veliku ulogu u otporu prema njegovanju kože. Njega kože se često i dalje doživljava kao ženstvena aktivnost, što dovodi do toga da mnogi muškarci izbjegavaju čak i osnovne korake poput hidratacije.

Kad su muškarci počeli brinuti o svom izgledu, većina je krenula s jedne točke: frizerski salon. Taj odlazak svaka dva do četiri tjedna bio je jedini oblik rutine njege koju su smatrali prihvatljivom. Ali u modernom svijetu, gdje smo svi pod neonskim svjetlima interneta i društvenih mreža, ta brzinska šišanja jednostavno više nisu dovoljna.

Od brijanja do seruma

Dok žene već desetljećima svladavaju umjetnost skincarea, muškarci (iako sve manje) još uvijek plivaju u plićaku, uvjereni da su šampon za kosu i sapun za tijelo dovoljni za kompletnu njegu. Ali stvari se mijenjaju. Moderni muškarac se budi i počinje shvaćati da njegovana koža nije samo estetska stvar. To je ulaganje u zdravlje, samopouzdanje, a u konačnici, i u dugovječnost.

Kada govorimo o skincare rutinama kod muškaraca, ne vidimo razlog zašto bi se one dijelile na krajnosti poput brijanja, odlaska frizeru i zanemarivanja svih ostalih oblika brige o sebi te na kompleksne rutine koje uključuju čak i serume za lice. 

Svaki muškarac danas trebao bi biti svjestan važnosti njege kože i željeti odvojiti vrijeme za jednostavne rutine s minimalnim koracima i proizvodima koji kombiniraju više funkcija. Primjer toga može biti svakodnevno korištenje hidratantne kreme s SPF-om. Osim što su superkorisne, one zapravo savršeno odgovaraju potrebama užurbanog načina života.

Kako multitasking generacija ulazi u skincare svijet

Moderni muškarci često su rastrgani između posla, obitelji i društvenog života, što čini brigu o koži niskim prioritetom. Međutim, tehnologija i društvene mreže mijenjaju ovu zastarjelu dinamiku. Platforme poput TikToka i Instagrama preplavljene su jednostavnim "how-to" vodičima za skincare, s naglaskom na brze i učinkovite rutine.

Prema istraživanju Američke psihološke udruge, self-care rutine pozitivno utječu na mentalno zdravlje, smanjujući stres i povećavajući osjećaj kontrole. Budući da ljudi danas imaju sve manje prostora za predah, uvođenje skincarea kao redovite navike može ponuditi prijekopotrebnu stabilnost u svakodnevici svakog tatagera.

Također, doba kada je multitasking norma, a estetska industrija jedna od najbrže rastućih na svijetu, muška njega kože više nije tema za šapat – to je tržište koje raste velikom brzinom. Prema istraživanju Allied Market Research, globalno tržište muške njege dosegnut će gotovo 166 milijardi dolara do 2030. godine, s posebnim naglaskom na skincare proizvode. Ali koliko brzo prosječan muškarac prelazi iz frizerske stolice u skincare rutinu? Sporo, ali sigurno – i to s pravom podrškom.

Zašto mnogi muškarci oklijevaju?

Oklijevanje, pa i svjesno zanemarivanje njege kože kod muškaraca, često dovodi do velikih problema koje je kasnije teško ili čak nemoguće sanirati. Opekline od sunca, hiperpigmentacije, bore ili čak razne kožne bolesti itekako se mogu spriječiti uz najosnovnije korake.

Svaki put kad muškarac kaže "Nemam vremena za to" ili "To je samo za žene", podsjećaju me na fraze koje smo čuli prije deset godina o kuhanju, roditeljstvu ili ravnopravnosti. Oni su uglavnom odrasli slušajući kako je briga o izgledu nešto što prave muškarce ne zanima. Tu je i doza nelagode – ulazak u svijet u kojem dominiraju serumi, eksfolijacija i antioksidansi može djelovati zastrašujuće. 

Ako tome dodamo još i problem maskuliniteta i pitanja u njihovoj glavi poput: kako da muškarac koji je odrastao na filmovima poput Ramba postane netko tko razmatra noćne kreme, jasno nam je zašto mnogi i dalje odbacuju skincare.

Društvene mreže i pop kultura, srećom, igraju veliku ulogu u rušenju tih barijera. Poznate osobe poput Davida Beckhama, Harryja Stylesa i Ryana Reynoldsa često otvoreno govore o svojim skincare rutinama, čineći njegu kože, ne samo prihvatljivom, nego i poželjnom te bližom muškarcima.

Razlika između ženskog i muškog pristupa njezi

Muška koža nije ista kao ženska. Gušća je, masnija i s većim porama, što znači da muškarci trebaju proizvode prilagođene njihovim potrebama. Dok žene često biraju rutinu koja uključuje opuštanje i self-care, muškarci traže brza rješenja – multitasking proizvode koji obavljaju više funkcija odjednom. Srećom, tržište danas je prepuno baš takvih rješenja.

Muška skincare rutina može postati prilika i za povezivanje u obitelji. Učite sinove od malih nogu da je briga o sebi dio odgovornosti prema vlastitom tijelu. Supruge i partnerice mogu pomoći muškarcima birajući jednostavne, učinkovite proizvode i ohrabrujući ih da se brinu o sebi.

Jedno je sigurno: odlazak frizeru kao jedini dio skincare (i self-care) rutine više nije dovoljan. Svijet od muškaraca traži da budu bolji – fizički, emocionalno i mentalno. Njega kože danas dokazuje da se ne radi samo o ljepoti, nego i o zdravlju, samopouzdanju te preuzimanju kontrole nad vlastitim životom.

Dakle, dragi muškarci, vrijeme je da se pogledate u ogledalo i shvatite da njezina krema u kupaonici nije samo nešto što pripada vašoj ženi, majci ili kćeri. Prihvatite pravu njegu jer zdravlje kože je samo produžetak zdravog života – i ništa ne može biti muževnije od toga.

Izvor naslovne fotografije: Pexels