Obraćaš li često pažnju na svoje intimno zdravlje i reagiraš li na promjene koje osjetiš? Trudnoća, post partum, menopauza, bakterije, infekcije – puno je toga što jedna žena prolazi, a što istovremeno ima jak utjecaj na njezino zdravlje intime. Vrijeme je da napokon obratimo pažnju na naše, često zanemareno, intimno zdravlje.
Iako danas poslodavci traže sve više i više vašeg vremena, truda i rezultata te se čini kako raditi manje nije opcija, vrijeme je da odbacimo zastarjele definicije uspjeha i otkrijemo kako "manje" ipak može biti vaše novo "više".
Povodom Svjetskog dana djece koji se danas obilježava, zapitali smo se što je to što djecu danas najviše veseli. Iako će mnogi prvo pomisliti na igračke i gadgete, mi smo zagrebali malo dublje i izvukli na površinu sve one vrijedne darove na koje često zaboravljamo.
Priprema jela za vašu obitelj ne mora biti kompliciran zadatak, a najmanje dodatni izvor stresa. U svijetu užurbanih rasporeda i stalne utrke s vremenom, meal prep strategija može postati pravi spas.
Majke su one koje doslovno nose trudnoću i one prolaze kroz najveće i najzahtjevnije promjene. U svemu tome što trudnoća jest, važno je imati partnera koji nosi dio terete. Zanima te što to točno podrazumijeva?