Praktično rješenje za sve mamagere: Savršen obrok za mališane na dohvat ruke
Uloga majke ne podrazumijeva samo brigu o djeci. Svi mamageri to jako dobro znaju. Nije lako biti aktivna u poslovnom svijetu, voditi vlastiti obrt ili kompaniju, biti na odgovornoj menadžerskoj poziciji i uz to se suočavati s nizom svakodnevnih obaveza koje zahtijevaju mamin angažman.
U takvom tempu života svaka dodatna pomoć je dobrodošla. Posebno kada je u pitanju briga o djeci – tada nam treba sva moguća logistika koja će nam pojednostaviti život.
Čak i kad ne spavaju noćima, kad ih pritišću obaveze i rokovi, zna se tko ima prvo mjesto na listi prioriteta – djeca. A kad su djeca zdrava, odmorna, vesela i kad mirno spavaju i mamama je lakše. Pravilna dječja prehrana postići će upravo to – sretno dijete i sretnu mamu.
Zašto je voće korisno za razvoj djece?
Jedan od najboljih izbora za zdrav i raznovrstan jelovnik vaše bebe, osobito kada vi niste kod kuće, su voćne kašice. Savjetuje se da se bebama voće uvrsti u prehranu tek nakon navršenih šest mjeseci života. Ono je iznimno korisno za rast i razvoj djece jer osigurava brojne zdravstvene benefite.
Izvor: Lino
Sva voća sadrže vlakna koja pomažu normalnoj funkciji crijeva i vitamin C koji pomaže imunološkom sustavu u obnavljanju tjelesnih tkiva.
Također, voće pomaže zacjeljivanju rana i posjekotina te potiče apsorpciju željeza. Crveno, plavo i ljubičasto voće sadrži antioksidanse koji pomažu u zaštiti razvoja mozga djeteta, a crveno voće pored navedenog poboljšava i zdravlje srca. I upravo zato su brzo i praktično, a super zdravo rješenje za vaše klince.
Spremne su za konzumaciju u bilo kojem trenutku, bez potrebe za dugotrajnim kuhanjem ili pripremom. To pak za vas znači manje vremena provedenog u kuhinji i više vremena za druge stvari. A vaše dijete će dobiti visokokvalitetan i hranjiv obrok koji sadrži sve potrebne nutrijente za zdrav razvoj.
Još je jedna stvar koju treba naglasiti kod konzumacije voćnih kašica, a to je da su dobra i kvalitetna opcija i za vas, drage mame. Bogate prirodnim sastojcima voćne kašice mogu poslužiti kao zdrav i osvježavajući međuobrok tijekom užurbanog dana. Ostavile ste dijete u vrtiću i žurite na sastanak, niste stigle doručkovati, a u torbi imate voćnu kašicu. Obrok koji će vas osvježiti i napuniti energijom možete pojesti u autu prije sastanka umjesto da posegnete za brzom i nezdravom hranom. Kupite djetetu zdrav obrok, konzumirate ga i vi. Win-win situacija.
Ako ste u dilemi koje voćne kašice odabrati, pokušajte s Lino baby kašicama napravljenim od 100% voća, bez glutena i bez dodanog šećera. Kada već pričamo o voćnim kašicama i zdravim obrocima, dat ćemo vam još jednu ideju. Sve kašice koje kupite za svoje dijete možete koristiti i kao dodatke hrani. Možete ih primjerice dodati u smoothieje, jogurte ili pripremiti ukusne voćne salate, a možete njima preliti i sladoled. Ostale Lino dječje proizvode pune žitarica, poput zobi i pira, možete koristiti kao podlogu za biskvit za kolače ili kao posip po palačinkama.
Mogućnosti su beskrajne, a rezultat je uvijek osvježavajući i ukusan obrok koji će vam pružiti potrebnu energiju za sve izazove koje dan nosi zaposlenim mamama.
Izvor naslovnice: Lino